Ernährungspyramide für Sportler Erklärt

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Als regelmäßiger Jogger müssen Sie um kulinarische Versuchungen keinen Bogen machen. Bevorzugen Sie eiweißreiche Lebensmittel wie Milch, Käse, Quark, Fisch, Fleisch, Eier und Hülsenfrüchte. Marken hingegen leben davon, dass der Kunde beim Kauf genau weiss, wie. Sie kann auch telegraphisch spätestens 3 Stunden vor Auffahrt erfolgen.

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